درمان سریع معده درد

درمان معده درد

اگر شما هم از معده درد رنج میبرید ما برای شما توضیه‌هایی داریم:

ترکیب بارهنگ، عرق‌نعناء و عسل

  • یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ، یک لیوان عرق‌نعناء را ۵ دقیقه بجوشانید، بعداز ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و بمدت 40 روز مصرف کنید. اگر یبوست دارید یک استکان گلاب و عرق نعنا را ترکیب کنید، با تخم بارهنگ طبق دستور بجوشانید و مصرف کنید.
  • مصرف ۷ عدد سیاهدانه با یک قاشق مرباخوری عسل، صبح ناشتا و شب موقع خواب
  • خوردن کمی نمک قبل و بعد از غذا
  • مصرف روغن زیتون
  • روزانه نیم ساعت پیاده روی نسبتا تند

پرهیزات: کاکائو، قهوه، نسکافه، فست فود، سردیجات، مواد نفاخ، شیرینیجات، نوشابه کارخانه ای و سرخ کردنی

 

امید‌واریم که شما با این توصیه‌ها و تغییر سبک زندگی خود دیگر معده درد نداشته باشید.

ادامه مطلب
مصرف عسل برای کودکان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *